2012年の幕開け！！

新年明けましておめでとうございます
2012年の輝かしい年頭にあたり皆様の
ご繁栄とご健康を心からお祈り申し上げます。

みなさま
今年のお正月はどのように過ごされましたか
初詣へ行かれた方
バーゲンへ行かれた方
お家でのんびり過ごされた方
ちなみに、
私はHawaiiへ行って楽しいお正月を過ごさせていただきました
旅のご報告は後々させていただきますね

ところで、年末年始などお家でゆっくり過ごされる方におすすめ
お正月番組は、どこのチャンネルをまわしても同じような内容で面白くない
などとよく耳にします。

スマイルネットでは、
スタンダードプラン・マックスプランにご加入いただくと、
★スポーツ専門チャンネル
★海外ドラマ・映画専門チャンネル
★日本映画専門チャンネル
★音楽専門チャンネル
など多彩なジャンルをご覧いただけます。
なんとハイビジョン放送を16チャンネルお楽しみいただけます
詳しくは、総合パンフレットをご覧くださいませ。





今年最後のヨガ修行
12/18に、上賀茂神社で行われた、「108回太陽礼拝」に参加してきました。
ヨガを初めて、7年（うち、2年ほどサボり）初めての体験です。
写真を撮ろうと思っていたのですが、神聖な場所で撮っていいものやらわからず、結局撮れずに帰ってきてしまいました。
なので、
素敵なkazuya先生のブログにアップされていますのでご覧くださいませ。

★108回太陽礼拝in上賀茂神社
★感謝！!

ラスト10回の合図と共に気持ちもシャキッとなり丁寧に呼吸に合わせ108回太陽礼拝やり遂げました。
翌日から3日間は、筋肉痛になり激痛との戦いでした。
また、来年も参加したいと思います